最近、ちょっとしたことで落ち込んだり、

急に将来のことが不安になったりして、

気持ちが暗くなったりしませんか？

夕暮れ時に、心がザザーっと波を立てるような

なんとも言えない気持ちに襲われたり。

 

それは別にあなたのせいでもなんでもなくて、

言うなれば、冬のせい。

東洋医学ではからだとこころ、季節と感情の関係を重要視します。

ふっと現れてその日のうちに消えてしまう程度なら心配要りません。

でももしもその感情に引っ張られすぎている場合は要注意。

感情はいつしかからだにも影響を及ぼします。

・すぐに疲れてしまう

・風邪をひきやすい

・胃腸が弱い

・集中力が続かない

・食べる量が減っている

 

上記のような症状がでている場合はからだの気が不足しています。

気とは生きるためのエネルギーのようなものです。

もっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ→気血水のこと　気血水のバランス

 

からだとこころはつながっているので、一緒に整えていくことが非常に重要です。

鍼灸はそれができます。

お子様からご年配の方まで、どうぞお気軽にご相談くださいね。